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  不知從什么時候起，坊間就開始流傳“頭胎是順產生的媽媽二胎時不會感到疼痛”的說法。很多打算要二胎的女性聽到這種說法后頗為欣慰，生老二終于不用疼的死去活來了！不過還是先別高興的太早，因為這種說法純屬子虛烏有，二胎順產一樣會感覺到疼痛，不過小編今天給各位媽媽帶來了減輕順產疼痛的方法，一起來學習吧。

  順產的好處

  1.剖腹產的過程需要更多的人力物力，而且在做剖腹產手術之前相關的準備項目也較多，所以資源而消耗相比順產要增多不少，而且剖腹產會限制媽媽在今后避孕方法的選擇。

  2.順產時雖然疼痛劇烈，但只要寶寶出生，疼痛會立刻消失，媽媽的生活很快可以自理，照顧寶寶時身體也會感覺比較輕松。剖腹產產后需要更長時間的恢復，因為傷口影響，飲食、生活、大小便都會受到牽連，早期沒有更多精力來照顧寶寶。

  3.順產的媽媽和寶寶一般最多3天即可出院。產后也可及早進行鍛煉，更有利于產后恢復。3到4天就可出院。

  4.順產沒有剖腹產的手術風險，也不必擔心術后并發(fā)癥。

  5.順產的媽媽可分泌催產素，這是一種可加快產程、促進乳汁分泌的激素，有利于母乳喂養(yǎng)，增進親子感情。

  6.順產的女性如意外懷孕，不必擔心像剖腹產一樣，做人工流產會造成子宮瘢痕、穿孔、腸黏連等問題的發(fā)生。

  順產減輕疼痛的方法

  1.生寶寶時所產生的疼痛除了是真的疼，還和心理暗示有一定的關系，緊張的情緒會加劇生產的疼痛。所以，產婦在面臨生產時應該放松心情，先消除情緒因素帶來的影響。另外在孕期期間準媽媽要注重鍛煉，將身體多余的熱量和養(yǎng)分消耗掉，這樣不僅可以防止巨大兒的出現(xiàn)還可使肌肉收縮有力，讓分娩更順利。

  2.孕期時建議積極學習分娩時的呼吸法，確保分娩使氧和二氧化碳的交換保持平衡。專心呼吸可轉移媽媽的注意力，達到緩解疼痛的目的。具體的呼吸法，以個人感覺舒適的方式進行，記住要在陣痛發(fā)生時保持專心有規(guī)律的呼吸。

  3.站、座、走動可促進胎頭入盆，所以媽媽在分娩時可以通過分娩姿勢的變換來緩解疼痛。

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