改善產后貧血的幾種方法

　　大多數正常分娩的新媽媽，因產后體內多余水分的排出，體內血紅蛋白濃度會有所上升，可以達到正常水平。而有少數新媽媽由于產時出血較多，如剖宮產、產后大出血等，可引起產后貧血，以往就有慢性貧血病的女性，產后貧血就會加重。

　　產后貧血致使新媽媽的抵抗力下降，容易發(fā)生產褥期感染、發(fā)熱等疾病，這會使產褥期延長，身體恢復減慢，體質下降，嚴重者可導致韌帶松弛而發(fā)生子宮脫垂、內分泌紊亂、經期延長等一系列婦科疾病。新媽媽貧血還可能使乳汁分泌不足，同時乳汁含鐵量減少，使新生兒營養(yǎng)不良，抵抗力下降，導致腹瀉及其他感染性疾病。如果新生寶寶發(fā)生貧血，還可能影Ⅱ體格及智力的生長發(fā)育。

　　產后新媽媽的貧血改善可以從以下方面進行：

　　(1)輸血。產后新媽媽如果出血過多，醫(yī)生可根據情況讓新媽媽輸入新鮮的血液，以補充體內血液的流失。

　　(2)藥物補充。為了促進鐵的吸收，可適當服用鐵劑。但注意在服用鐵劑的1小時內，新媽媽不可飲茶、咖啡，以免妨礙鐵的吸收。

　　(3)飲食補充。在日常生活中，新媽媽應多休息，不宜太操勞，當感覺有暈眩現象時應立即躺下來休息，以免跌倒。

　　總而言之，新媽媽產后貧血應多加調理，及時糾正，才能促使新媽媽快速恢復健康，寶寶也能更健康的成長發(fā)育。

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